Category

Тренировки

Почему болят мышцы после тренировки. Что делать?

Боль в мышцах после тренировки: откуда берется и что делать? Начинающие атлеты часто сталкиваются с обидным явлением: купили абонемент в зал, честно отработали первую тренировку, а на следующий день приходит боль и скованность в теле, которую называют крепатурой или отсроченной… Continue Reading →

Занятия на фитболе: упражнения для похудения

Мяч для фитнеса называется по-разному: резиновый мяч для фитнеса, ФИТБОЛ, однако, полезные качества мяча от этого не зависят. Фитбол для похудения Мячи изготавливают из латекса, поэтому они очень эластичны. Продаются в сдутом виде, поэтому их необходимо надувать самостоятельно при помощи… Continue Reading →

Как уменьшить объем бедер

Уменьшаем объем бедер Если вы задумали уменьшить объем верхней части ноги, то перед вами встают вопросы – какой способ наиболее эффективен для исправления недостатков фигуры? как правильно произвести уменьшение объёма бедер? Ответам на эти вопросы и посвящен сегодняшний разговор. Уменьшаем… Continue Reading →

© 2019 Про бикини — Powered by WordPress

Рейтинг@Mail.ru

Theme by Anders NorenUp ↑